魂日記 ~Damacy's Diary~

カップ麺ソムリエ(自称)のアウトドア/旅行/お金に関する雑記

ランニング

妬ましいシンスプリント

うぅ…スネが痛い… シンスプリントになってしまいました。 シンスプリントになった経緯 対策しなきゃ ストレッチ 新シューズ購入 今年の初めに立てた目標 痩せる を実現するために選んだ通勤ランという手段。 全然できていません。 というのも冒頭に申し上げ…

通勤ランの服装について考える

今年の抱負の一つであるダイエット。 その具体的な方法として、通勤ランを取り入れています。 まだ初めて3日ですが、服装について悩み中です。 現在は休日に走るときの恰好そのままで通勤しています。 ・肌着:ユニクロ エアリズム ・シャツ:スポーツブラン…